10 cosas que definitivamente no sabías que te harán lucir como un verdadero profesional

El pádel se ha puesto cada vez más de moda en Italia en los últimos años: aquí tienes 10 pasiones que te harán parecer un gran conocedor de este deporte.

En un momento en que la pandemia de Covid-19 es muy restrictiva, es Pedal: Uno juego No se ha enfrentado a ninguna limitación durante el brote del coronavirus y, por lo tanto, ha dado la bienvenida a muchos nuevos fanáticos.

Como el tenis, pero fácil de jugar para aquellos que nunca han corrido una raqueta, en muy poco tiempo se ha convertido en la actividad deportiva más extendida en Italia y más allá, con muchos campos y centros deportivos naciendo y poniéndose en marcha a una velocidad increíble.

jugar Pedal Luego fueron muchos los rostros conocidos de la farándula y el deporte que ampliaron aún más su alcance en nuestro país. El crecimiento récord está fotografiado por el número de miembros en Italia, que pasó de 7.000 a 60.000 entre 2019 y 2021, con cifras que aumentan gradualmente desde entonces.

Si tú y tus amigos queréis impresionar al mundo con vuestras noticias e intereses PedalA continuación, 10 datos interesantes sobre el mejor deporte del momento que es aún más frecuente después del fútbol en España.

Patel, cómo nació y cuánto dura un partido

El Pedal nació México Como muchos inventos que revolucionaron el mundo en los años 70, fue descubierto por pura casualidad. Un hombre, tal enrique corgueraSe necesitaba una pista de pádel en casa, pero no había suficiente espacio, por lo que decidió utilizarla los muros Un elemento de juego. Poco después, el mismo mexicano puso por escrito el reglamento de este nuevo juego.

Una competencia Pedal Puede durar en el medio 60 y 90 minutos, aparentemente basado en cuánto está peleando la competencia entre los cuatro jugadores en el campo. Punto más largo disputado en el Abierto 2021 de la Ciudad de México: 6′ 48″ con duración.

En un rato el Pedal Saliendo de las fronteras de México, se difundió con particular popularidad España Es el deporte más practicado después del fútbol. Pero también está muy extendida en América del Sur, especialmente en Argentina y Brasil.

En Italia, por otro lado, el pedal se está abriendo camino entre los intereses de los atletas con un crecimiento exponencial en la membresía. Sin embargo, no ha habido éxito hasta ahora por parte de los italianos en los campos profesionales.

Consumo de calorías y salud con el pedaleo

Aparentemente el Pedal Ver más Salud de los que la practican. Se recomienda para mantener un buen estado de forma física y mental y si se practica con regularidad, dará mejores resultados a los tramposos.

El Consumo de calorías Obviamente, esto está dictado por varios factores, como la intensidad y el número de intercambios. Se consumen más calorías a medida que se acercan los partidos, por lo que jugar contra oponentes del mismo nivel puede ayudar con esto.

Como siempreDieta Imprescindible en todos los deportes y eso también Pedal. Es importante llevar una dieta equilibrada sin saltarse ningún tipo de nutrición. Cuanto más juegas, más necesitas comer y obtener la energía que tu cuerpo necesita.

después de un juego Pedal Eso es muy importante Reponer la energía gastada, especialmente por fluidos y sales minerales; Con comida o bebidas especiales.

Zurdo e importancia de la preparación física

Tan interesado como los dos Pedal Un jugador muy popular mano izquierda. ¿La razón? Los jugadores diestros superan en número a los zurdos, por lo que el juego es “parejo”. Los zurdos, por otro lado, prestan imprevisibilidad a la maniobra y la imprevisibilidad de los tiros para molestar a los oponentes.

El Pedal no es lo mismo juego equilibrado Por tanto, es fundamental compensar los desequilibrios con una adecuada preparación física y deportiva a largo plazo o afrontar problemas a largo plazo.